Understanding Qigong Dr. Yang

Оновлено до найновішої ОС Android!

Цей 2-годинний потоковий відеоурок містить перший урок із серії бестселерів 6-DVD доктора Янга «Розуміння цигун». Одна покупка в додатку, щоб отримати весь вміст. Ви дізнаєтеся про Ци (енергію) і як розвинути свою, зокрема:

• Історія цигун

• Що таке Ци?

• Що таке цигун?

• Почуття – це мова

• Інь / Ян, Кан і Лі

• Три скарби

• П'ять енергій до їх походження

• Постава «Три влади».

• Соло практика цигун

• Партнерська практика

• Вибір англійських або іспанських субтитрів

Спираючись на понад 40 років навчання цигун (цигун) і свій західний науковий досвід у галузі фізики та машинобудування, доктор Ян представляє чітке та захоплююче пояснення своєї теорії цигун і пропонує просту вправу цигун для студентів, щоб почати відчувати свої Qi. Ця програма є обов’язковою для практикуючих цигун, голковколювання, енергетичних цілителів і всіх, хто хоче зрозуміти, як саме і чому працює цигун.

Якщо ви ніколи не були на семінарі з цигун з доктором Янгом, ось домашня версія, яку ви не захочете пропустити!

Ци-гун означає «енергетична робота». Цигун (вимовляється як чі-гун) — це стародавнє мистецтво підвищувати ци (енергію) тіла та поширювати її по всьому тілу для омолодження та здоров’я. Деякі види цигун практикуються сидячи або стоячи на місці, тоді як інші цигун можуть бути свого роду рухливою медитацією. Ця м’яка вправа цигун є дуже ефективним способом зменшити стрес, збільшити енергію, покращити одужання та загалом покращити якість вашого життя.

Цигун збільшує кількість енергії в тілі та покращує якість кровообігу через енергетичні шляхи, відомі як меридіани. Цигун іноді називають «акупунктурою без голок».

Подібно до йоги, цигун може глибоко стимулювати все тіло за допомогою легких рухів і розвивати міцніший зв’язок між розумом і тілом. Повільні, розслаблені рухи широко відомі своєю користю для здоров’я, наприклад, посиленням вашої імунної відповіді, зміцненням внутрішніх органів, м’язів, суглобів, хребта та кісток, а також розвитком надлишку енергії. Заняття цигун змушують почуватися сильним, зосередженим і щасливим.

Цигун може бути ефективним у допомозі людям з безсонням, розладами, пов’язаними зі стресом, депресією, болями в спині, артритом, високим кров’яним тиском, проблемами імунної системи, серцево-судинної системи, дихальної системи, біоелектричної системи кровообігу, лімфатичної системи та системи травлення.

Дякуємо, що завантажили наш додаток! Ми прагнемо зробити доступними найкращі відеопрограми.

З повагою,

Команда YMAA Publication Center, Inc.

(Асоціація бойових мистецтв Яна)

КОНТАКТ: apps@ymaa.com

ВІДВІДАТИ: www.YMAA.com

ПЕРЕГЛЯНУТИ: www.YouTube.com/ymaa